超 EAZY！在家初學的紓壓瑜伽 課程評論與評價
講師：sylvie cheng
開課平台：Hahow 好學校
課程售價：NT class="h-full"99
課程類別：生活品味
這一堂課程特別設計給沒有學習過瑜珈，但想透過瑜珈動作達到放鬆紓壓效果的朋友們。尤其像是現代的職業婦女兼媽媽，平常在家裡是最辛苦的，下了班還要做家事、帶小孩、煮飯等，都會讓肩頸僵硬痠痛。透過瑜珈的伸展動
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