【自主健身課 】用科學高效鍛鍊，做自己的健身教練 課程評論與評價
講師：夢多 x 楷教練
開課平台：Shifu 師父
課程售價：NT$8880
課程類別：健康/身心 › 健身/增肌
課程亮點[nl]椋教練將「運動科學」引進健身圈 24 年，私教課一位難求。這次和夢多聯手，打造最有趣、最適合新手的健身課。[nl]椋教練與夢多獨家的**「高 CP 值訓練法」**，告別沒有根據的練法，
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