認知升級，擺脫控制，掌握人生主導權的六個練習 課程評論與評價
講師：游祥禾
開課平台：PressPlay
課程售價：NT class="h-full"200
課程類別：健康/身心 › 身心靈/冥想
【城邦微學習線上課程】 東方心理學創辦人游祥禾老師，以多年諮商和講座的經驗，提出六個檢視內在、改變認知的方法，來達成排除與轉化。我們都認為自己很容易被外在的人事物所影響、控制，但深入源頭，重新檢視內在
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