聆聽身體：情緒抒壓和身體照顧冥想課 課程評論與評價
講師：城邦微學習-倪英渱
開課平台：PressPlay
課程售價：NT class="h-full"550
課程類別：健康/身心
這堂課會帶你認識情緒跟情緒的關係， 教你在事件當下運用「演、摸、看」三個步驟， 讓情緒流動、釋放。 並告訴你正確陪伴身體的方式， 徹底抒解你身體與內心的壓力。
查看 聆聽身體：情緒抒壓和身體照顧冥想課 的線上課程評價，只在 Tewkr。
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講師：城邦微學習-倪英渱
開課平台：PressPlay
課程售價：NT class="h-full"550
課程類別：健康/身心
這堂課會帶你認識情緒跟情緒的關係， 教你在事件當下運用「演、摸、看」三個步驟， 讓情緒流動、釋放。 並告訴你正確陪伴身體的方式， 徹底抒解你身體與內心的壓力。
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