志祺七七 × 宋晏仁醫師的「外食減重學」：帶你瞭解體質，無痛瘦身 課程評論與評價
講師：Cofit x 志祺七七
開課平台：PressPlay
課程售價：NT$3468
課程類別：健康/身心 › 飲食/營養
🍱 生活忙碌「三餐外食」好難瘦？別氣餒，讓【外食減重學】陪你找到合適瘦法 🙌 首先認識影響減重成效的關鍵「荷爾蒙體質」，並根據體質搭配「無痛減重飲食指南」判斷出優質外食 👉 不必節食挨餓、不必餐
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