日常懶人姿勢管理｜呼吸核心訓練Ｘ減壓環境佈置，告別長期痠痛！ 課程評論與評價
講師：物理治療師 詹珞瑤
開課平台：PressPlay
課程售價：NT$4380
課程類別：健康/身心 › 瑜珈/舞蹈
這裡痛、那裡痛😣身體不管怎麼喬，痠痛都還是反覆發生嗎？ 長期錯誤的姿勢會導致慢性傷害，除了引發身體不適，也會影響精神健康。 👩🏻⚕️ 專業物理治療師 詹珞瑤老師，將帶你重新建立正確的呼吸Ｘ姿勢
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