疲勞修復Ｘ重振專注力｜高效睡眠休息法 課程評論與評價
講師：哇賽心理學｜睡眠科學專家 蔡宇哲 臨床心理師 Nana
開課平台：知識衛星
課程售價：NT class="h-full"1000
課程類別：健康/身心
這是一堂疲勞修復與重振專注力的高效睡眠休息課程，以身體累、大腦累、心累的情境，以簡單的問答方式，帶領你檢視疲憊根源，透過行之有效的練習對症下藥，讓你徹底解決自身的精力困擾，提升整體的專注力！
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