瑜珈提斯 — 陳怡靜 課程評價
授課教師:陳怡靜
開課學校:國立東華大學
開課系所:體育、體育與軍訓
平均評分:5.0 / 5(3 則學員評論)
瑜珈提斯(陳怡靜)的真實學員修課心得,包含上課內容、給分、推不推等資訊。
瑜珈提斯 學員評論(共 3 則)
修課推薦:A 強烈推薦
課好好上 不要翹課 想拿好成績不會有什麼大問題
修課推薦:A 強烈推薦
好課推推!!!老師會教瑜珈體位法、靜心法、呼吸法,上課內容豐富,期中考靜坐30分鐘以及交一篇簡單的心得(身心覺察表),以及期中小組報告,就是一開始老師會開瑜珈相關書單,抓重點精華報告。期末考則是考瑜伽體位法,從1號同學到最後1號同學各說出一種體位法,大家作動作,然後抽點同學,老師在考前會將所有上課教的體位法名稱照片上傳到e學院,只要平常上課有認真,基本上輕鬆通過,看電子學習履歷系統,沒有人被當,且A+比例是15/43。若有事請假,要自己找時間到另外一班補課!(有AA、AB班)
修課推薦:A 強烈推薦
好過,教一些瑜珈的動作,很多動作是跟瘦身/讓身體的肉變緊緻有關係,老師人很好,但超過三次缺堂會當人,要自己去其他時段補上課。考試有靜坐+報告和一整個學期所學的動作呈現。