瑜珈提斯 — 陳怡靜 學員心得

修課推薦：強烈推薦

好過，教一些瑜珈的動作，很多動作是跟瘦身/讓身體的肉變緊緻有關係，老師人很好，但超過三次缺堂會當人，要自己去其他時段補上課。考試有靜坐+報告和一整個學期所學的動作呈現。