體育四基礎慢跑 — 許惠英 課程評價
授課教師:許惠英
開課學校:國立宜蘭大學
開課系所:運動教育中心
平均評分:5.0 / 5(1 則學員評論)
體育四基礎慢跑(許惠英)的真實學員修課心得,包含上課內容、給分、推不推等資訊。
體育四基礎慢跑 學員評論(共 1 則)
修課推薦:A 強烈推薦
這門課讓我學到跑步姿勢和不費力的施力方式,每堂課會循序漸進地提升耐力,對身體健康的維護很有幫助。即便累積跑三百圈,老師還是有彈性,如果達不到標準,也可以交心得補足,真是有趣且健康的課程。
授課教師:許惠英
開課學校:國立宜蘭大學
開課系所:運動教育中心
平均評分:5.0 / 5(1 則學員評論)
體育四基礎慢跑(許惠英)的真實學員修課心得,包含上課內容、給分、推不推等資訊。
修課推薦:A 強烈推薦
這門課讓我學到跑步姿勢和不費力的施力方式,每堂課會循序漸進地提升耐力,對身體健康的維護很有幫助。即便累積跑三百圈,老師還是有彈性,如果達不到標準,也可以交心得補足,真是有趣且健康的課程。