核心肌力 — 林國威 課程評價
授課教師:林國威
開課學校:國立清華大學
開課系所:體育室
平均評分:5.0 / 5(1 則學員評論)
核心肌力(林國威)的真實學員修課心得,包含上課內容、給分、推不推等資訊。
核心肌力 學員評論(共 1 則)
修課推薦:A 強烈推薦
隨音樂做肌力訓練,但熱身動作佔一半以上。可順便鍛鍊體力學習肌肉構造。教室有冷氣,動作做不到不勉強,下課前十分鐘休息。個人認為強度適中。
授課教師:林國威
開課學校:國立清華大學
開課系所:體育室
平均評分:5.0 / 5(1 則學員評論)
核心肌力(林國威)的真實學員修課心得,包含上課內容、給分、推不推等資訊。
修課推薦:A 強烈推薦
隨音樂做肌力訓練,但熱身動作佔一半以上。可順便鍛鍊體力學習肌肉構造。教室有冷氣,動作做不到不勉強,下課前十分鐘休息。個人認為強度適中。