覺察與舞動 — 陳怡錚 學員心得

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修了四年東華的通識課這堂課是我心目中第一 雖然叫舞動就是要跳舞 但是我根本不敢也不會跳舞還是修了 老師很鼓勵大家跳舞 但如果不敢跳舞整堂課走來走去也是ok老師很認真教很多身體覺察的技巧 上課也有很多時間讓同學們自己去探索或者找不一樣的搭檔去嘗試每次上課也幾乎都會有同學演繹出一些很精彩的東西同學最後也都打成一片混超熟也玩得很高興這堂課感覺在外面上一堂要幾百美金收穫的多玩的也多又像家庭一樣老師學生感情都很好 好過又好玩