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身心統合潛能開發課程與教學(一) — 饒見維 學員心得

修課推薦:強烈推薦

主打的靜心很實用,對提升生活各方面的品質很有幫助(像改善失眠、維持良好情緒等)。一開始轉旋轉功感覺很可怕,但老師會循序漸進慢慢延長時間,不會一下子就要你轉半小時,每次上課轉一次,不用擔心三個小時都在旋轉(還有教其他東西)。神聖舞蹈一開始身體會很不協調,但後面練起來時很有成就感。個人覺得一直抖抖抖的kundalini很好玩