羽球 — 江正發 學員心得

修課推薦：強烈推薦

老師會從非常基本的正手內旋發力及反手外旋發力開始教，會找許多影片給你學習，教你正確動作，講解得很細，不會教太多技術動作，會重視基本發力概念後，用同一概念去延伸出長球、殺球、切球該怎麼打，教你認識基本前場/中場/後場步伐。大概好像4-5個禮拜後會依程度分A/B/C組，各組會分開練習，練習的東西不太一樣，有的上課教的東西，會需要你去練習後拍影片，基本上不會太難，上課9-11點，11-12點如果沒課可以留下來練習，負擔其實不大~但對於非常零基礎的同學會有些難度。建議可以找幾個自己認識的人一起修，自己一個人修其實滿孤單的，尤其是女生，因為通常男生人數比較多，女生比較少。有一個要拍的影片是2人連續對打30拍長球，這個考試需要一點程度的人與你一起拍比較好，還有一個有人可能會覺得比較難的影片是要拍正手低手發長球(這個也是需要練習一下的~)，期末會和其他班辦比賽，分男/女團(包括單打/雙打)及個人單打/雙打/混雙，依照個人意願填比賽項目，沒比賽的人必須擔任工作人員，期末比賽部分也為學期成績的一部分，然後不用太害怕比賽，比賽的人也是跟你一樣是修課的同學，就當作一次經驗也好~課程活動量強度，個人覺得不會累，算輕鬆，前面點名之後做操，慢慢跑2圈，之後開始上課，有12個場地，所以空間非常足夠。