角力 — 劉振華 學員心得

修課推薦：強烈推薦

先教護身倒法,再練習基本動作和摔技、地面壓制。考三個高難度動作,需課餘自主練習。場地粗糙易磨破皮,下潛動作易撞頭。建議穿護具。較柔道複雜,受傷率高。