健身運動 — 邱文聲 學員心得

修課推薦：強烈推薦

這堂健身課真的是賺到免費學分和健身時間。老師會先介紹器材使用和自由重量訓練基礎，後面還可以自由選擇想練的器材。課程前後還有體脂量測，成績依據變化給分。對健身新手或喜歡健身的同學很推薦！