體育二基礎慢跑 — 許惠英 學員心得

修課推薦：強烈推薦

這門課很輕鬆，只要完成基本的跑步量就能下課，而且跑步時可以戴耳機聽音樂。老師不會嚴格刁難，課程進度也很彈性，適合想輕鬆運動的同學。